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DIY家常菜鲜蒸鱼-【zixun】

发布时间:2021-10-12 21:11:53 阅读: 来源:伺服阀厂家

原料:

草鱼 火腿 香菇

做法:

1)把买来的草鱼段中间切花刀,放酒.盐,姜水稍腌一会

2)把火腿切片,香菇水发涨好去蒂

3)把腌入味的鱼段中间夹放好一片火腿,一片香菇

4)放盘中上锅隔水蒸熟

5)另起油锅,调好用耗油.盐,生粉制成的汁.浇在鱼段上.再撒上葱花就ok 啦

特点:

鱼肉鲜嫩 咸香入味

据资料介绍:

草鱼又名鲩鱼。属草食性鱼类,为温中补虚养生食品,有利湿、暖胃,平肝、祛风等功效,适用于胃寒体质、久病虚弱、头痛等,对消除筋骨及脑力方面的疲劳,有一定的作用。

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