红烧非洲鲫鱼是一道美味的家常菜,其做法简单,口感鲜美。下面将介绍一种常见的做法。
所需材料:
- 非洲鲫鱼2条(约500克)
- 姜块3片
- 大葱1根
- 大蒜4瓣
- 料酒1汤匙
- 酱油1汤匙
- 冰糖适量
- 盐适量
- 食用油适量
- 水适量
步骤:
1. 非洲鲫鱼先宰杀处理干净,用刀将鱼鳞刮净,去除内脏。然后将鱼洗净,用厨房纸巾擦干。
2. 鱼身切成段,约2厘米长。切好的鱼段均匀撒上料酒,腌制20分钟。
3. 期间,将姜块切成细片,大蒜剁成蒜蓉备用。将大葱切成段。
4. 热锅凉油,油热后将鱼段放入煎至两面金黄,捞出备用。
5. 原锅留底油,将葱段、姜片、蒜蓉放入锅中煸炒出香味。
6. 加入适量热水,烧开后放入料酒、酱油、冰糖翻炒至冰糖融化。
7. 将炖好的汤汁过滤出渣,取出一半放入锅中。将煎好的鱼段放入锅中,以中小火烧煮数分钟,使鱼段入味。
8. 然后将余下的一半汤汁倒入锅中,再次煮沸。
9. 用小火炖煮10分钟,直到鱼熟透且入味。
10. 最后,根据个人口味加入盐进行调味,翻炒均匀。
完成后,红烧非洲鲫鱼即可上桌享用。其鱼肉质地鲜嫩,汤汁浓郁香甜,口感非常美味。可搭配米饭或面食一同食用。这道菜品既美味又营养,是家庭聚餐或朋友聚会的佳选。
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