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蓝光的作用与功效

蓝光是可见光谱中波长最短的一种光线，其波长范围为380到500纳米。在日常生活中，我们主要通过电子设备如智能手机、电脑屏幕和电视来接触蓝光。蓝光的作用和功效有很多，以下是一些重要的方面：1. 调节生物

2023-11-22 健康养生 1479浏览

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苦瓜汁加蜂蜜的功效

苦瓜是一种常见的蔬菜，具有独特的苦味。它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、铁和膳食纤维等。苦瓜具有很多健康益处，而当它与蜂蜜结合时，这些益处可能会进一步增强。1.血糖调节：苦瓜被广泛用

2023-11-22 健康养生 1188浏览

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枇杷蜜的作用与功效

枇杷蜜是由枇杷果实经加工提炼而成的一种食品，具有许多作用与功效。下面将针对枇杷蜜的作用与功效进行详细介绍。1. 止咳化痰：枇杷蜜含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进呼吸道黏膜的分泌，减少炎症反应，从而

2023-11-21 健康养生 1310浏览

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牙周宁片的功效与作用

牙周宁片是一种用于牙周炎治疗的中药，其主要成分为干燥的牡丹皮和牡丹藤。牙周宁片具有很多功效和作用，下面将详细介绍。1. 抗菌作用：牙周宁片中的牡丹皮和牡丹藤具有抗菌作用，能够抑制牙周炎中所致的细菌感染

2023-11-19 健康养生 1568浏览

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南瓜馒头功效与作用

南瓜馒头是以南瓜为主要原料制作的一种传统食品。它不仅香甜可口，而且富含多种营养物质，具有许多功效与作用。首先，南瓜富含维生素A和β-胡萝卜素，具有明显的抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损害，抑制肿

2023-11-18 健康养生 1640浏览

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盘龙排毒养颜胶囊的功效

盘龙排毒养颜胶囊是一种中草药制剂，主要由多种中草药精华提取物组成，如盘龙丹、柴胡、当归、白芍等。盘龙排毒养颜胶囊的主要功效包括：1. 排毒养颜：盘龙排毒养颜胶囊能够排除体内的毒素和废物，促进新陈代谢，

2023-11-18 健康养生 1893浏览

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甲鱼炖蛇功效和作用

甲鱼炖蛇是一道传统食疗佳肴，具有多种功效和作用。以下将介绍甲鱼炖蛇的相关功效和作用：1. 补气益精：甲鱼和蛇肉都富含高蛋白质和较多的微量元素，有助于补充人体所需的营养物质，提高机体的免疫力。2. 滋阴

2023-11-18 健康养生 1173浏览

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银耳做面膜的功效

银耳是一种常见的食用真菌，也被广泛用于美容护肤。将银耳制成面膜，不仅可以帮助滋润皮肤，还具有抗衰老、美白、消炎等功效。首先，银耳面膜可以帮助皮肤滋润和保湿。银耳中富含多糖物质，这些多糖物质具有良好的保

2023-11-17 健康养生 1926浏览

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卵巢保养的功效与作用

卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，对于女性的健康和生殖功能起着至关重要的作用。因此，对于卵巢的保养具有重要的功效和作用，主要包括以下几个方面。1. 促进卵巢功能：卵巢是女性体内产生雌激素的主要器官，而

2023-11-12 健康养生 2035浏览

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红枣银耳的功效与作用

红枣银耳是一道常见的中式甜品，具有丰富的营养价值和多样的功效与作用。以下是红枣银耳的主要功效与作用：1. 滋补益气：红枣和银耳都被视为滋补食物，有助于调养脾胃、滋补肝肾，增强身体的免疫力。2. 美容养

2023-11-12 健康养生 1855浏览