芹菜炒肉丝是一道常见的家常菜,它既美味又健康。以下是制作芹菜炒肉丝的正宗做法:
材料:
1. 芹菜:适量;
2. 猪肉:适量,最好选用瘦肉,切成丝;
3. 生姜:适量,切成细丝;
4. 蒜头:适量,切碎;
5. 食用油:适量;
6. 酱油:适量;
7. 盐:适量;
8. 料酒:适量;
9. 白胡椒粉:适量。
步骤:
1. 首先,准备好芹菜并洗净,切成长约5厘米的段。
2. 将猪肉切成丝,加入适量的料酒和盐,腌制片刻,让肉入味。
3. 准备一个小碗,放入适量的酱油,白胡椒粉和盐,搅拌均匀制成调料汁。
4. 在炒锅中加热适量的食用油,加入姜丝和蒜头碎,用中小火炒香。
5. 炒香姜蒜后,加入腌制好的猪肉丝,用大火翻炒几分钟,直至肉变色。
6. 接着,将芹菜段倒入锅中,继续用大火快速翻炒,使芹菜受热均匀。
7. 等芹菜变软后,倒入调料汁,继续翻炒,将调料均匀涂抹在肉丝和芹菜上。
8. 最后,适量加水,盖上锅盖,焖煮几分钟,使肉丝更嫩,芹菜更鲜脆。
9. 检查熟度后,如果觉得有需要,可以根据个人口味调整加一些盐和酱油。
10. 将菜肴装盘,撒上少许葱花或香菜末作为装饰,即可享用。
注意事项:
1. 炒肉丝时,火候不要过火,以免猪肉过干硬;
2. 料酒的作用是去腥,增加猪肉的鲜嫩度;
3. 酱油的用量要适量,不宜过多,以免菜肴颜色过深;
4. 为了保持芹菜的鲜绿色,炒菜的时间不宜过长;
5. 加水焖煮时,可以根据个人口味添加适量的鸡精增加口感。
芹菜炒肉丝是一道色香味俱佳的菜肴,可以搭配米饭或馒头一起食用,也可以作为下酒菜或家庭聚餐的一道菜。它不仅便于制作,而且营养健康,富含蛋白质、膳食纤维和维生素,对身体非常有益。希望大家能够根据自己的口味制作出美味的芹菜炒肉丝!
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